Легкий десерт без випічки - чорничний чізкейк. Це чудове частування для компанії друзів. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - близько години + час для застигання.
Читати більше

Швидкий рецепт зі сфери легких солодощів - десерт "бите скло". Прекрасний варіант для посиденьок з друзями. Не потрібно мати унікальні кулінарні здібності, щоби приготувати такий торт. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - півгодини + час для застигання.
Читати більше

Солодка запіканка з гарбузом - десерт, який піднімає настрій в зимові будні завдяки аромату гарбуза. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - більше години.
Читати більше

Шоколадний пиріг з яблуками і бананами - низькокалорійний десерт, який не відіб'ється негативно на фігурі. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - більше години.
Читати більше

Шоколадно-кавові кекси - відмінний десерт для шанувальників кави. При цьому не потрібно боятися, що такий десерт якось вплине на вагу або фігуру. Калорійність - низька. Складність приготування - легко. Час приготування - близько години.
Читати більше

Морквяний малокалорійний торт - десерт, який сподобається всій родині незалежно від віку і звичок харчування. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - близько години.
Читати більше

Сирний суп-пюре - поживна легка страва для всієї родини. 100 грам супу вміщує 95 калорій, що в порівнянні з булочкою - практично нічого. Завдяки моркві, суп має красивий апетитний колір, а сир надає йому вишуканий смак. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - близько півгодини.
Читати більше

Картопляний бургер - це поєднання корисних і поживних продуктів, принцип приготування якого нагадує класичний гамбургер. Тільки замість хліба ми використовуємо картоплю. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - близько години.
Читати більше

Швидкий рецепт зі сфери здорового харчування - котлети з курячої грудки і вівсянки. Для приготування цієї дієтичної страви знадобиться лише три основні інгредієнта - куряче філе, вівсянка і яйце. Прекрасний варіант для обіду або вечері. Калорійність - середня. Складність приготування - легко. Час приготування - сорок хвилин.
Читати більше